Ne allergies alimentaires Gain de poids de cause?

Une allergie alimentaire est une hypersensibilité du corps vers certains types d’aliments. Puisque nous avons tous une combinaison distincte de gènes, la plupart d’entre nous sont sujettes à différents types d’allergies alimentaires et que trop, à des degrés divers. Les symptômes d’une allergie alimentaire sont généralement fortes démangeaisons, rougeurs, aspect gonflé de certaines parties du corps, des vomissements, des diarrhées et des éternuements. Ces aliments sont traités comme des corps étrangers nocifs par votre système immunitaire et il commence à y réagir. Saviez-vous? Près de 4 millions d’Américains ont au moins une allergie alimentaire.
Les causes les plus fréquentes d’allergie alimentaire sont les arachides, les noix, les fruits de mer comme les calmars, les coquillages et les poissons, le lait de vache, les œufs, le blé, l’orge et les produits de soya. Bien que vous puissiez présentent pas toujours des réactions épidermiques à votre allergènes alimentaires, les chances sont que vous pouvez obtenir pléthorique, sans aucune explication raisonnable ou vous pouvez gagner quelques kilos pendant la nuit. Si vous êtes intolérants à ces allergènes silencieuse, les chances sont que vous pouvez aussi être envie eux juste comme toute autre forme de dépendance. Oui, le corps va montrer des signes subtils de l’allergie de votre poids, mais ce ne sera pas l’empêcher de soif elle. Si vous n’avez toujours pas l’acheter, demandez aux personnes souffrant d’obésité sur ce fait les empiler sur les livres. En fait, vous êtes vous aussi une preuve de cette théorie.
Les allergies alimentaires et le gain de poids associés?
Quand votre corps est allergique à toute substance, il commence à montrer des symptômes de votre corps comme un écoulement nasal, les poches dans certaines régions et même les éternuements. La teneur en eau dans votre corps va soudainement comme mécanisme de défense du corps commence à produire biochimiques et de retenir l’excédent d’eau pour rincer la substance étrangère provoquant des allergies. Ainsi, lorsque vous consommez des aliments certain que vous êtes allergique aussi, même inconsciemment, un organe du corps de certains peut soudainement semblent gonflées ou chargé que d’habitude comme votre visage, ventre, bras, cuisses ou les pieds.
En raison de l’augmentation du pourcentage d’eau dans votre corps, vous emballez un couple de livres soudainement. Cependant, les bonnes nouvelles par ici, c’est que ce n’est que le poids de l’eau et facile à éliminer. Mais voici un hic, si vous laissez vos fringales vous contrôlez et consommer de la nourriture, que vous êtes allergique à plus d’une fois, l’apport calorique, vous augmenterez et l’excédent de celle-ci va augmenter le pourcentage de graisse dans votre corps. Ainsi, les personnes obèses sont plusieurs kilos loin du poids corporel normal et par une énorme différence. Cela peut aussi être pourquoi il est si difficile pour vous de rester engagés à votre alimentation et la perte de poids cible ou même prévenir le gain de poids. L’allergie la plus courante causant aliments Américains sont riches en matières grasses et la valeur calorifique. Certains types de fragments de protéines dans les aliments à mélanger dans le sang et provoquer des réactions allergiques. Les grains entiers, un ingrédient intégrante de la culture du jambon-hamburger qui contient des protéines 12 à 17%, est l’un des allergènes alimentaires que la plupart des Américains sont allergiques. Malheureusement, une ou plusieurs de ces aliments sont consommés sur une base régulière entre eux. Ainsi, vous pouvez maintenant blâmer les allergies alimentaires causant un gain de poids chez les Américains et d’expliquer la raison derrière l’augmentation tailles de vêtements.
Une autre explication pour les allergies alimentaires causant un gain de poids peut être que c’est exactement comme une drogue, quand vous mangez des aliments que vous êtes allergique, certaines substances chimiques appelées endorphines sécrétées par le cerveau. Ces hormones sont heureux et leur effet dure jusqu’à quelques minutes. Une fois l’effet commence à reculer, votre cerveau a envie de se précipiter et de même vous oblige à manger plus de ceux de certains aliments que vous êtes allergique. Ce phénomène produit des fringales.
Eh bien, voici une affaire pour vous aider à éviter les allergies alimentaires de causer un gain de poids. Vous pouvez essayer le régime d’élimination ou de l’alimentation de rotation. En fait, ce qui explique aussi pourquoi certains régimes de travail comme un charme pour certaines personnes mais pas toutes. Un régime d’élimination peut vous aider à identifier les aliments que votre corps peut être allergique ou les coupables de gain de poids. Il détoxifie également votre corps de ces fringales dans une semaine environ. Vous pouvez également obtenir une analyse de sang fait, comme un anticorps leucocytaire antigène cellulaire ou AL-CAT test, pour vérifier la même chose. Commencez par éliminer un certain groupe d’aliments par exemple des grains, fruits de mer ou une viande à la fois et de les introduire progressivement, après au moins 15 jours pour observer des changements dans votre poids. Je suggère également que, avant de vous lancer dans n’importe quel régime, donner à votre corps trois jours et le laisser se désintoxiquer.
Faites-vous une faveur, la prochaine fois quand vous obtenez une soudaine envie, d’éviter ces aliments complètement. Vous vous remercierez après avoir remarqué votre échelle dans un mois.